Вернуться назад Распечатать

Низкокалорийный салат из морепродуктов «Восход» - «Рецепты советы»

Невероятно простой в приготовлении салат из слабосоленой рыбы и гребешков, с отварным картофелем и слабосолеными огурцами имеет потрясающий вкус.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут20-25 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Горбуша слабосоленая - 200 г

  • Морские гребешки - 150 г

  • Картофель - 2 шт.

  • Огурец консервированный - 1 шт.

  • Лук репчатый - 1 шт.

  • Помидоры черри - 4-5 шт

  • Горошек зеленый консервированный - 100 г

  • Укроп - по вкусу

  • Соль - по вкусу



Способ приготовления



  1. Очистите рыбу, вымойте и обсушите.

  2. Отварите морские гребешки и картофель до готовности.

  3. Все ингредиенты нарежьте соломкой.

  4. Перемешайте все и добавьте зеленый горошек.

  5. Нарежьте половинками помидоры черри.

  6. Салат выложите горкой и украсьте рукколой.



Как и с чем подавать



Подавайте на листьях салата.



Приятного аппетита!