ТОП-3 рецепта бюджетного ужина - «Рецепты советы»

Кулинарные изыски — это прекрасно, но как быть, когда до зарплаты осталась всего пара сотен гривен?

На случай, когда хочется достойно накормить себя и близких, а фантазию ограничивает суровая действительность, любимый портал подготовил для вас три замечательных рецепта бюджетних, но очень вкусных блюд, которые весьма питательны и состоят из недорогих местных продуктов.  

Сытное овощное рагу 

Ингредиенты: 

• Кабачок — 0,5 шт.


• Картофель — 3-4 шт.


• Помидоры — 2 шт.


• Морковь — 1 шт.


• Лук репчатый — 1 шт.


• Подсолнечное масло — 2 ст. л.


• Смесь перцев — по вкусу


• Соль — по вкусу


• Лавровый лист — 1 шт.


• Сушеная зелень — 2 ч.л.

Способ приготовления:

1.    Все овощи помойте хорошо под проточной водой. После нарежьте их произвольно так, как вы хотите. 

2.    В казане, кастрюле или в глубокой сковороде начните тушить поэтапно, первое — это лук с растительным маслом до золотистого цвета, второе — к луку добавьте морковь, и обжаривайте 2-3 минуты, затем кабачки и картофель, налейте немного воды и тушите 15-20 минут. В конце положите помидоры, поперчите и посолите, перемешайте.

3. Варите еще минуты 3-4, присыпьте смесью перцев или хмели-сунели, добавьте лавровый листик по желанию, накройте крышкой дайте постоять.

Луковые котлеты

Ингредиенты:

• Лук – 2 шт.


• Манка - 3 ст. л.


• Картофелина – 1 шт.


• Соевый соус - 1 ст. л.

Способ приготовления:

1.    Измельчите лук и замочите его в воде на пару минут. Слейте воду. 

2.    Затем натрите картофель на крупной терке и добавьте его к луку вместе с ложкой соевого соуса. 

3.    Насыпьте манку, всё перемешайте и дайте смеси отдохнуть 15 минут. Выкладывайте смесь на сковородку столовой ложкой и обжаривайте с обеих сторон под крышкой. 

Зельц из печени

Ингредиенты:

• Говяжья печень – 300 г


• Сало – 50 г


• Яйцо – 3 шт.


• Луковица – 3 шт. (больших)


• Чеснок – 3 зубка


• Горчица – 1 ч.л


• Манная крупа – 5 ст.л


• Мука – 2 ст.л


• Соль, перец – по вкусу

Способ приготовления:

1.    Очищенную говяжью пропустить через мясорубку, добавить нарезанное мелкими кубиками сало, нарезанный кубиком и обжаренный до золотистого цвета лук, пропущенный через пресс чеснок, яйца.

2.    Добавить сухие ингредиенты - манку, муку соль, специи и горчицу. Хорошенько перемешать.

3.    2 полиэтиленовых пакета или пищевую пленку вставить в стакан, выложить полученный фарш, сформировать шар и крепко завязать. Должно получиться 2 шара.

4.    Выложить зельц в кастрюлю с кипящей водой и варить 2 часа.

5.    По истечении указанного времени зельц достать, остудить, снять полиэтилен и охладить. Подавать охлажденным.

Приятного аппетита!