Як приготувати напій з чайного гриба - «Рецепты советы»

Чайний гриб або комбуча складається з дріжджових грибів і оцтовокислих бактерій, які перетворюють звичайний чай в корисний газований настій з солодко-кислим смаком.

Даний напій містить в собі ферменти, ліпіди, цукор і кофеїн. Недарма в Стародавньому Китаї його називали еліксиром безсмертя. Приготувати напій з чайного гриба можна і в домашніх умовах.

Покроковий рецепт

• Приготуйте чорний, зелений або трав'яний чай в таких пропорціях: 1 л води, 2 ч. л. заварки і 5 ст. л. цукру, витримайте чай 15 хвилин.
• Процідіть настій і остудіть його до кімнатної температури.
• Помістіть гриб в банку, накрийте марлею і поставте в тепле темне місце (для молодих грибів рекомендується додати 100 мл чайного настою з попередньої банки, де витримувався гриб).
• Через 5-10 днів напій можна вживати. Промийте гриб і опустіть його в нову банку з підготовленим чаєм.

Корисні поради щодо виготовлення напою

• Для приготування напою не використовуйте металеві тари.
• Не закривайте банку кришкою, використовуйте для цього марлю або серветку. 
• Банка повинна стояти при температурі 25 градусів.
• Варто уникати потрапляння прямих сонячних променів, інакше 
  з'являться водорослі.
• В якості основи для напою не слід брати міцний чай, оскільки він гальмує зростання комбучі.
• Перед додаванням грибу треба переконатись, що цукор повністю розчинився, інакше цукрові кристали викличуть на ньому опіки.
• Слід час від часу промивати гриб чистою водою - влітку раз в 1-2 тижні, взимку - раз в 3-4 тижні.

Як правильно вживати чайний квас

Лікарі рекомендують пити чайний квас через 2 години після рослинної їжі і через 3 години після м'яса або риби. Цей напій добре тонізує зранку та заспокоює ввечері.

Як зберігати чайний гриб

Покладіть гриб на суху тарілку і перевертайте його кожен день. Коли він перетвориться в тонку пластину, зберігайте його в шафі, а перед використанням помістіть в чай ??- через тиждень він знову буде придатним до споживання.