Блюда в чашке: 3 лучших рецепта-пятиминутки - «Рецепты советы»

Есть блюда, которые можно готовить и без плиты, и кастрюли! Достаточно иметь в доме микроволновку и ваш обед будет готов за несколько минут.

Омлет «Нежнейший»

Ингредиенты

• Яйцо — 2-3 шт.


• Ветчина (нарезанная кусочками) — 1 ст. л.


• Сыр твердый (натертый на терке) — 1 ст. л.


• Оливковое масло


• Соль и перец — по вкусу

Способ приготовления

1. Смажьте чашку оливковым маслом, положите яйца и взбейте вилкой.


2. Добавьте ветчину, сыр, соль и перец.


3. Тщательно взбейте.


4. Поставьте на 1 минуту на полную мощность в микроволновку.


5. Достаньте и перемешайте, а затем верните в микроволновку еще на 45-60 секунд, пока яйца не приготовятся.


6. Посыпьте сыром и можете пробовать омлет с нежным вкусом.

Суп с яйцом

Ингредиенты

• Морковь (очищенная и нарезанная кружочками) – 0,5 шт.


• Сельдерей (стебель, измельченный) – ? ст.л.


• Болгарский перец (измельченный) – ? ст.л.


• Помидор (измельченный) – ? ст.л.


• Бульон – 1 ст.л.


• Куриное филе (отварное и нарезанное) – по вкусу


• Яйцо - 1 шт.


• Твердый сыр – по вкусу


• Вода

Способ приготовления

1. Положите морковь, сельдерей, перец и бульон в кружку.


2. При этом следите, чтобы осталось 2-3 сантиметра до края.


3. Добавьте воды так, чтобы покрыть овощи.


4. Готовьте суп 3-4 минуты на полной мощности.


5. Достаньте чашку. Разбейте яйцо и аккуратно перемешайте с супом.


6. Верните чашку в микроволновку на 1-2 минуты.


7. Затем посыпьте яйцо сыром.

Банановый хлеб

Ингредиенты

• Мука - 3 ст. л.


• Белый сахар - 1 ст. л.


• Коричневый сахар - 2 ч. л.


• Соль - щепотка


• Разрыхлитель - щепотка


• Ванильный сахар - 1/4 пакетика


• Яйцо - 1 шт.


• Банан - 1 шт.


• Молоко - 1 ст. л.

Способ приготовления

1. Смешайте в кружке муку, сахар, соль, разрыхлитель.


2. Добавьте яйцо, ваниль, молоко, измельченный банан.


3. Поставьте на 3 минуты в микроволновку.