Тыквенная каша «Сливочная» с рисом и сухофруктами - «Рецепты советы»

Эта нарядная каша понравится и детям, и взрослым, соблюдающим диету. Благодаря финикам, вкус каши напоминает сливочный, хотя масло сливочное в кашу не добавляется

Время подготовки	Время приготовления	Порции
20 минут	40-45 минут	2-3 порции

Ингредиенты

• Рис — 100 г
  


• Тыква — 100 г
  


• Лук — 1 шт
  


• Финики — 10 шт
  


• Изюм — 50 г
  


• Соль — по вкусу
  


• Масло оливковое — 1 ст.л.
  


• Вода — 150 мл

Способ приготовления

1. Промойте рис и отварите.


2. Вымойте тыкву и очистите от кожуры и семечек.


3. Нарежьте тыкву и лук.


4. Финики и изюм обдайте кипятком.


5. Добавьте в кастрюлю к рису сухофрукты, лук, тыкву, соль.


6. Не перемешивайте пока тыква не приготовиться.


7. При необходимости добавьте воды.


8. В готовую кашу добавьте оливковое масло и перемешайте.

Как подавать

Подавайте кашу как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!