Вернуться назад Распечатать

Салат кочевников - «Рецепты советы»

Кочевая жизнь предполагает постоянное движение, поэтому в этом салате собрались все овощи, которые можно было выменять на рынке или раздобыть на соседнем огороде.Получилось вкусно и полезно!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15 минут7 минут2


Ингредиенты



  • Капуста - 200 г

  • Болгарский перец - 2 шт.

  • Морковь - 2 шт.

  • Щавель - 1 пучок

  • Зелень - 1 пучок

  • Салат - 1 пучок

  • Соль - по вкусу

  • Сметана или сливки - 100 г



Способ приготовления



  1. Капусту нашинкуйте, смешайте с солью, перетрите, отожмите.

  2. Перец нашинкуйте, смешайте с капустой, оставьте на 10 минут.

  3. Порежьте зелень.

  4. Морковь натрите на крупной терке.

  5. Все овощи смешайте и залейте сметаной или сливками.


Как и с чем подавать


Подавайте салат сразу же. Можно украсить кедровыми орешками.