Вернуться назад Распечатать

Салат с фасолью и хамоном - «Рецепты советы»

Сытный и очень вкусный салат, в котором гармонично сочетаются все ингредиенты. Для его приготовления вам понадобятся фасоль, хамон, помидоры черри, зеленый залат, лимонный сок и оливковое масло.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
1 час20 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Белая фасоль - 250 г

  • Стручковая фасоль - 100 г

  • Помидоры черри - 150 г

  • Хамон - 100 г

  • Зеленый салат – полпучка

  • Оливковое масло - 3 ст.л.

  • Лимонный сок -1 ст.л

  • Соль, черный молотый перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Сушеную белую фасоль следует замочить затем отварить.

  2. Пока фасоль варится, подготовить остальные ингредиенты салата.

  3. Для этого в отдельной кастрюле, отварить стручковую фасоль, затем поместить ее в холодную воду, чтобы она не утратила свой яркий цвет.

  4. Остывшую стручковую фасоль следует некрупно нарезать, также нарезать хамон или другую сыровяленую ветчину тонкой соломкой, а черри — половинками или четвертинками.

  5. Когда белая фасоль сварится ее необходимо откинуть на дуршлаг и слить воду.

  6. Затем добавить фасоль в остальные ингредиенты салата.

  7. Взбить вилкой оливковое масло и лимонный сок, заправить им салат и хорошенько перемешать.


Как подавать


Выложите салат на тарелки, украшенные салатными листьями, и можно подавать!


Приятного аппетита!