Салат из молодой капусты с огурцами и помидорами - «Рецепты советы»

Наш организм именно весной требует больше всего витаминов. Так давайте же побалуем себя, приготовив салат из свежих овощей.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10-15 минут	5-10 минут	3-4 порции

Ингредиенты

• Капуста - 1/2 кочана
  


• Огурец - 3 шт.
  


• Помидор - 2 шт.
  


• Кунжут - 1 ст.л.
  


• Масло оливковое - 3-4 ст.л.
  


• Сок лимонный - 1 ст.л.
  


• Соль - по вкусу

Способ приготовления

1. Все овощи помыть под проточной водой. Капусту тонко нашиновать. 


2. Помидоры и огурцы нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко порубить. 


3. Смешать капусту, помидоры и огурцы в глубокой салатнице.


4. Полить оливковым маслом и лимонным соком, посолить.

Как и с чем подавать

Посыпать рубленой зеленью и кунжутными семечками, и сразу подать к столу.

Приятного аппетита!