Полезные рецепты: салат из морской капусты с черносливом - «Рецепты советы»

Рецепт этого полезного диетического салата пригодится для повседневного меню.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10 минут	10 минут	2-3 порции

Ингредиенты

• Чернослив - 200 г
  


• Морская капуста - 200 г
  


• Лук - 1-2 шт.
  


• Грецкие орехи - 100 г
  


• Масло растительное - для заправки

Способ приготовления

1. Промойте морскую капусту холодной водой. 


2. До мягкости распарьте чернослив, мелко нарежьте.


3. Нашинкуйте лук, обжарьте его на масле, подсолив.


4. Размельчите орехи.


5. Соедините все продукты и перемешайте.

Как и с чем подавать

Подавайте к гарниру.

Приятного аппетита!