Идея для быстрого обеда: запеченная рыба - «Рецепты советы»

Отличная идея простого и вкусного обеда с минимальными затратами, как времени так и бюджета. Советуем приготовить!

Время подготовки	Время приготовления	Порции
15 минут	20 минут	2-3

Ингредиенты

• Рыба - 2-4 шт.


• Грибы - 100 г


• Помидор - 2 шт.


• Болгарский перец - 1 шт.


• Масло сливочное или майонез - 1 ст. ложка


• Сок лимонный - 1 ч. ложка


• Приправа для рыбы - 1 ч. ложка


• Соль - по вкусу

Способ приготовления

1. Грибы и перец нашинкуйте соломкой, соедините с нарезанными помидорами.


2. Рыбу сбрызните лимонным соком, посолите, посыпьте приправами.


3. Часть овощей и грибов уложите на фольгу, смазанную маслом, сверху положите рыбу.


4. В брюшко рыбы вложите оставшиеся овощи и грибы, масло и майонез.


5. Заверните рыбу и овощи в фольгу, запекайте до готовности.


6. Если рыба средних размеров, возьмите четыре рыбки, если крупная, то достаточно двух.


7. Можно вместо рыбы взять филе, но тогда овощи с грибами выложите на филе.

Как и с чем подавать

Подавайте рыбу к картофельному гарниру.