Вернуться назад Распечатать

Витаминное меню: фруктовый салат "Фристайл" - «Рецепты советы»

Удивительное сочетание апельсина, граната и мяты, да еще и с заправкой из розового варенья и лимонного сока. Можете ли вы представить умопомрачительный вкус этого фруктового салата и пользу, которую этот витаминный десерт принесет вашему организму?














Время подготовки

Время приготовления

Порции
20-25 минут5-10 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Апельсин — 4 шт

  • Лимонный сок — 2 ст.л.

  • Гранат — 1 шт

  • Варенье из чайной розы (или другое варенье по вашему вкусу) — 1 ч.л.

  • Сахарная пудра — 2 ст.л.

  • Мята — 1 пучок



Способ приготовления



  1. Апельсин обдайте кипятком, обсушите и нарежьте тонкими колечками.

  2. Очистите гранат от кожуры, выньте зерна.

  3. Вымойте мяту и обсушите, нарвите руками.

  4. Апельсины посыпьте гранатом и добавьте мяту.

  5. Разведите чайную ложку варенья из чайной розы с столовой ложкой кипяченой воды.

  6. Добавьте 2 столовые ложки лимонного сока и сахар.

  7. Хорошо размешайте и полейте салат полученной смесью.



Как подавать



Подавайте фруктовый салат в качестве десерта.



Приятного аппетита!