Вернуться назад Распечатать

Нутовые шарики - фалафели - «Рецепты советы»

Блюдо, которое сразит вас наповал и не оставит никого равнодушными -это фалафели. Приготовив их, вы останетесь в полном восторге, а ваше здоровье скажет вам спасибо.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 часов10-15 минут4 порции


Ингредиенты



  • Нут - 250 г

  • Мука пшеничная - 2 ст. л

  • Чеснок - 4 зуб.

  • Петрушка - 1 пучок

  • Сода - 3 ч. л.

  • Масло растительное - 0,5 л

  • Кумин - 1 ч. л.

  • Кориандр - 1 ч. л.

  • Соль - по вкусу

  • Черный перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Нут замочить на ночь.

  2. Сменить воду, довести до кипения, варить 5 минут.

  3. Сваренный и охлажденный нут, лук, чеснок пропустить через мясорубку.

  4. Добавить приправы по вкусу, яйцо, муку, щепотку соды.

  5. Если консистенция рыхлая – добавить воды.

  6. Из получившейся массы слепить котлетки.

  7. Кунжут слегка насыпать сверху и вдавить его пальцами в котлету.

  8. Жарить во фритюре 5-10 минут.



Как подавать



Подаем закуску на блюде вместе с соусом.



Приятного аппетита!