Вернуться назад Распечатать

3 пикантных салата из арбуза - «Рецепты советы»

Арбуз прекрасно сочетается не только с фруктами, но и овощами, сыром, орехами, рекомендуем попробовать эти блюда, пока сезон не закончился!

Легкие, освежающие салаты из арбуза подарят вам незабываемый вкус солнечного лета! А готовятся они легко и быстро. Всего 15 минут - и кулинарный шедевр готов. 


Салат с арбузом, фетой и мятой


Ингредиенты:



  • Арбуз - ? шт.

  • Красный винный уксус - 3 ст.л.

  • Сыр фета - 400 г

  • Оливковое масло - 5 ст.л.

  • Соль - по вкусу

  • Перец молотый черный - по вкусу

  • Кедровые орехи - по вкусу

  • Свежая мята - 20 г 
    3 пикантных салата из арбуза - «Рецепты советы»


Способ приготовления:



  1. Арбуз очистить от кожуры и семечек.

  2. Фету и арбуз нарезать небольшими кубиками.

  3. Выложить их в миску, посыпать орехами и измельченными листьями мяты.

  4. Отдельно смешать уксус и оливковое масло и полить заправкой салат.

  5. Сверху посыпать солью и свежемолотым черным перцем. По желанию украсить слегка обжаренными кольцами лука.

  6. Подавать охлажденным.


Кресс-салат с арбузом и имбирём


Ингредиенты:



  • Рисовый уксус - 2 ст.л.

  • Растительное масло - 1,5 ст.л.

  • Молотый имбирь - 2 ч.л.

  • Чеснок - 1 зубчик

  • Кресс-салат - 1 пучок

  • Арбуз - 200 г

  • Огурцы - 1 шт.

  • Лук репчатый - 4 головки

  • Рубленная кинза (кориандр) - 20 г 


Способ приготовления:



  1. Смешайте в миске уксус, масло, имбирь и чеснок.

  2. Добавьте все оставшиеся ингредиенты.

  3. Тщательно размешайте.

  4. Подавайте на больших тарелках.


Салат с арбузом, дыней и копченой уткой


Ингредиенты:



  • Микс салата - 50 г

  • Черри - 15 г

  • Мед - 8 г

  • Свежевыжатый сок имбиря - 5 г

  • Арбуз - 50 г

  • Филе утки (копченая) - 15 г

  • Дыня - 15 г

  • Курага - 5 г

  • Йогурт - 30 мл

  • Сумах (специя) - 3 г

  • Соль и перец - по вкусу 


Способ приготовления:



  1. Смешать йогурт, мед и имбирный фреш.

  2. Заправить листья салата полученной смесью.

  3. Нарезать арбуз и дыню небольшими кубиками и выложить на листья салата. Добавить помидоры черри, курагу и утку.

  4. Сверху посыпьте сумахом.


Приятного аппетита!