Вернуться назад Распечатать

Запеченная рыба в сметаном соусе - «Рецепты советы»

Ужин за 25 минут? Элементарно! Вам понадобятся только рыба, сметана и укроп.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 минут20 минут2-3


Ингредиенты



  • Минтай - 1-2 шт.

  • Сметана - 5-6 ст. л.

  • Соль - по вкусу

  • Вода (кипяченая) - 2 стакана

  • Укроп - 0,5 пучка

  • Перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Чистим рыбу от чешуи и внутренностей, хорошенько промываем под проточной водой.

  2. Режем кусками примерно 3-4 см. Затем готовим соус.

  3. Очень мелко режем укроп.

  4. Смешиваем с водой сметану и добавляем укроп. 
    Для тех, кто хочет, чтобы соус был погуще можно добавить 1 ст. л. муки.


  5. Хорошенько перемешать.

  6. Выкладываем рыбу на сковороду смазанную растительным маслом и заливаем соусом.

  7. Запекаем в духовке 25 -30 минут.


Как и с чем подавать


Подаем рыбку с любым гарниром по Вашему вкусу. Приятного аппетита!