Вернуться назад Распечатать

Хрустящая сельдь с тыквенным пюре - «Рецепты советы»

Очень нестандартное решение для семейного ужина из хрустящей сельди с тыквенным пюре. Удивите, уверены, вам понравится!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
25-35 минут15-20 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Сельдь норвежская (филе) - 200 г

  • Панировочные сухари - 100 г

  • Пармезан (тертый) - 50 г

  • Яйцо - 2 шт.

  • Тыква - 100 г

  • Масло оливковое - 1 ст. л.

  • Масло сливочное - 15 г

  • Сок лимонный - 1 ч. л.

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Для начала, нужно очистить тыкву от кожуры и удалить семечки.

  2. Далее нужно взбить яйца с небольшим количеством воды.

  3. Затем, смешайте панировочные сухари и пармезан.

  4. Сельдь обмакиваем, сначала, в яичную смесь, а затем — в панировку с пармезаном и обжариваем ее в сковороде, до золотистого цвета.

  5. Для приготовления пюре, нунжно сбрызнуть тыкву оливковым маслом и запекать ее  при температуре - 120 градусов, в течение, примерно, 1 часа. 

  6. Потом пюрируем тыкву со сливочным маслом и соком. Приправляем пюре солью.


Как и с чем подавать


Пюре подаем на стол в теплов виде вместе с кусочками хрустящей сельди.


Приятного аппетита!