Вернуться назад Распечатать

Салат с апельсинами, фенхелем и петрушкой - «Рецепты советы»

Для приготовления этого салата вам понадобятся апельсины, фенхель, петрушка, маслины, оливковое масло и специи.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10-15 минут15-20 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Апельсин - 5 шт.

  • Фенхель - 1 шт.

  • Петрушка - 1 пучок

  • Маслины - 12-15 шт.

  • Масло оливковое - 1-2 ст.л.

  • Специи - по вкусу



Способ приготовления



  1. Апельсины очистите от кожуры и горьких белых прослоек, нарежьте ровными дольками.

  2. Фенхель (белую часть) нарежьте мелкими тонкими пластинками.

  3. Со стеблей петрушки оборвите листья.

  4. Маслины измельчите.

  5. Смешайте все ингредиенты в миске.

  6. Немного посолите и поперчите.

  7. Заправьте салат оливковым маслом, аккуратно перемешайте.



Как и с чем подавать



Салат подавайте в качестве легкого ужина или же на гарнир к рыбе или жареной курятине.



Приятного аппетита!