На вкусный ужин: курочка запеченная в кунжуте - «Рецепты советы»

Вкусно приготовить куриное филе можно смешав с яйцом, солью и карри. Получится необыкновенно вкусное блюдо, а вам останется лишь приготовить гарнир.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
15-20 минут	20-25 минут	3-4 порции

Ингредиенты

• Филе курицы - 300 г


• Огурец - 300 г


• Яйцо - 1 шт.


• Кунжут - 1/2 стакана


• Карри - 2 ч. л.


• Крахмал кукурузный - 1 ст. л.


• Масло растительное - 4 ст. л.


• Соль - по вкусу


• Зелень - 1 пучок

Способ приготовления

1. Филе курицы промыть, нарезать тонкими ломтиками.


2. Смешать с яйцом, солью, приправой карри и разведенным водой крахмалом.


3. Оставить на 30 минут.


4. Высыпать семена кунжута ровным слоем на плоскую тарелку.


5. Подготовленное филе запанировать в кунжуте.


6. Обжарить филе в разогретом до 180 °С масле с двух сторон до золотистого цвета.

Как и с чем подавать

При подаче уложить на блюдо, оформить зеленью и свежим огурцом.

Приятного аппетита!