На скорую руку: овощной салат с консервированным тунцом - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » На скорую руку: овощной салат с консервированным тунцом - «Рецепты советы»

На скорую руку: овощной салат с консервированным тунцом - «Рецепты советы»

06 май 2022, Пятница
16
0
Откройте баночку с тунцом, засеките 7 минут - и вкусный салат будет готов. А еще это блюдо порадует вас и новым вкусом. А организм возьмет необходимые йод и фосфор - из рыбы и витамины - из зелени.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
75


Ингредиенты



  • Огурец - 2 шт

  • Яйцо - 3 шт

  • Тунец - 1 баночка (до 200 г)

  • Помидоры - 1 шт.

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу



Способ приготовления


1. Огурцы, помидоры и листья салата помыть и обсушить.  


2. Яйца отварить, остудить и почистить.


3. На тарелку выложить салатные листья, сверху разложить нарезанные яйца, помидоры и огурцы. Чуть посолить. Можно добавить маринованный лук. 


4. Выложить содержимое консервы. Полить маслом из-под тунца. 


Как и с чем подавать


Украсить зеленью. Подавать, захватывая все ингредиенты салата. 



Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика