Салат с роменом, авокадо и кукурузы - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Салат с роменом, авокадо и кукурузы - «Рецепты советы»

Салат с роменом, авокадо и кукурузы - «Рецепты советы»

27 октябрь 2018, Суббота
497
0
Сочный , яркий и вкусный салатик из свежих овощей без майонезной и масленной заправки поражает своей оригинальностью и простотой!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10-15 минут15 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Салат ромен - 400 г

  • Авокадо - 1-2 шт.

  • Кукуруза - 2 стакана

  • Помидоры черри - 150 г

  • Лайм - 1 шт.

  • Чили-порошок - 1/4 ч.л.

  • Вода - 1/3 стакана

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Порежьте листья салата крупной соломкой, тщательно промойте его и обсушите.

  2. Переложите салат в миску.

  3. Нарежьте кусочками авокадо и положите его к салату.

  4. Добавьте в салат 2 стакана свежей или замороженной кукурузы.

  5. Помидоры- черри порежьте пополам и добавьте в салат.

  6. 1/3 мякоти авокадо положите в блендер и туда же выдавите сок из одного лайма (или лимона).

  7. Добавьте 1/4 ч.л. порошка чили, 1/3 стакана воды, соль и перец.

  8. Тщательно все смешайте в блендере.

  9. Полученной заправкой полейте салат и тщательно все перемешайте.



Как и с чем подавать



Подавайте сразу.



Приятного аппетита!





Сочный , яркий и вкусный салатик из свежих овощей без майонезной и масленной заправки поражает своей оригинальностью и простотой! Время подготовки Время приготовления Порции 10-15 минут 15 минут 4-5 порций Ингредиенты Салат ромен - 400 г Авокадо - 1-2 шт. Кукуруза - 2 стакана Помидоры черри - 150 г Лайм - 1 шт. Чили-порошок - 1/4 ч.л. Вода - 1/3 стакана Соль - по вкусу Перец - по вкусу Способ приготовления Порежьте листья салата крупной соломкой, тщательно промойте его и обсушите. Переложите салат в миску. Нарежьте кусочками авокадо и положите его к салату. Добавьте в салат 2 стакана свежей или замороженной кукурузы. Помидоры- черри порежьте пополам и добавьте в салат. 1/3 мякоти авокадо положите в блендер и туда же выдавите сок из одного лайма (или лимона). Добавьте 1/4 ч.л. порошка чили, 1/3 стакана воды, соль и перец. Тщательно все смешайте в блендере. Полученной заправкой полейте салат и тщательно все перемешайте. Как и с чем подавать Подавайте сразу. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика