Как вести себя при обстрелах - «Советы Хозяйке»
Центр стратегических коммуникаций и безопасности и другие источники сообщают как нужно вести себя при разного типа обстрелах.
Итак, какие есть правила поведения при обстрелах.
При звуках стрельбы нельзя ни в коем случае бежать. Лёжа на земле во время обстрела, следует защитить важные артерии, поражение которых может привести к сильному кровотечению и трагическим последствиям. Для этого нужно согнутые в локтях руки прижать к телу.
Если при стрельбе вы оказались на открытом месте — нужно упасть на землю и прикрыть голову руками. Нужно попробовать переползти в какое-либо подходящее укрытие. Ползти необходимо медленно, не поднимая голову от земли. От одного места к другому можно аккуратно перекатываться, закрывая в это время голову как минимум руками. Также руки можно просто прижать к телу при перекатывании. В качестве дополнительной защиты можно использовать любой выступ — это может быть стена, тротуар, канава и т.д. Но за машинами и киосками лучше не прятаться, потому что они могут стать для врага мишенями. Рекомендуется держаться подальше от стеклянных конструкций и объектов — будь то витрина или стеклянный ларёк или дом. Осколки стекла могут серьёзно поранить при взрыве тех, кто оказался рядом со стеклянным сооружением.
Если при стрельбе вы оказались в помещении — нужно перейти в ту часть помещения, которая наиболее защищена. Это может быть сама ванна или в целом ванная комната. Если такой возможности нет, нужно лечь на пол и прикрыться предметами, которые могут использоваться в качестве защиты от обломков и пуль.
Лечь на пол нужно в позу эмбриона (прикрыть голову руками и ноги подтянуть к голове). При этом нужно развернуться ногами в сторону стрельбы. Рот нужно открыть, чтобы взрыв не повредил барабанные перепонки. Лежать при обстреле следует, не поднимая даже головы, строго до тех пор, пока выстрелы не прекратятся на довольно длительное время. Когда стрельба утихнет, нужно еще подождать как минимум 5 минут, а уже потом вставать. Если стрельба происходит уже регулярно — нужно закрыть окна массивной мебелью или мешками с песком.
Как вести себя при обстрелах из танков, миномётов и самолетов
Армия Израиля информирует, как найти самое безопасное место в здании при обстрелах из средне- и крупнокалиберного оружия.
Стены из легких конструкций, подъезды, лестничные площадки, арки не защитят и не спасут, а наоборот могут травмировать. В таком случае прятаться нужно в специально оборудованных укрытиях.
Если под обстрел попали во время движения — нужно лечь на землю, желательно выбрать место, где есть выступ или небольшое углубление. Ладонями нужно закрыть уши, а рот открыть, чтобы таким образом уберечься от контузии. После обстрелов для разбора завалов нужно дождаться специалистов по разминированию и спасателям.
Как вести себя при обстрелах из «Градов»
Обстрелы из реактивных установок залпового огня видны очень хорошо. Ночью их можно распознать по вспышкам в месте их запуска. Днём такие обстрелы можно распознать по дымовым следам от ракет. Поэтому нужно организовать дежурство и следить за территорией вокруг.
Постоянно нужно держать в поле зрения здания, где можно спрятаться. Как наблюдатель подаст сигнал о залпе — нужно немедленно бежать в укрытие. В качестве укрытия можно использовать подвал или какое-нибудь углубленное помещение, уголок между несущими стенами, при этом нужно быть неподалеку от дверей и окон (чтобы оставить укрытие, если снаряд попадет в здание.
Когда обстрел закончится, нужно подождать еще 10 минут (может быть корректировка огня), а потом уже можно покидать здание.
Как действовать, если налёт застал в наземном транспорте
Армия Израиля рекомендует съехать на обочину, выйти из авто и укрыться в лесу, поле, зоне застройки. Если спрятаться негде и вокруг открытое пространство — нужно выйти из автомобиля, отойти от него на безопасную дистанцию, лечь на землю, закрыть голову руками. Если выйти из авто нет возможности — нужно наклониться ниже уровня колен (отчасти это может оградить от выстрелов и обломков стекла). Те же рекомендации нужно использовать при поездках в поездах и автобусах.
Как помочь человеку в шоковом состоянии
Рекомендации израильского военного Александра Гершанова. В первую очередь человека находящегося в шоке нужно взять за руку (физический контакт базовый и может помочь морально). Отвлечь от стресса простыми методами — фиксировать внимание на каких-то мелочах вокруг. Например, на одежде, вспомнить какие-то истории, просмотреть старые фотографии, рассказать что-нибудь приятное и положительное. Травматизация будет меньше, если составить для себя план действий при чрезвычайной ситуации.
Знание алгоритма действий — хорошая защита от паники. Также нужно продолжать заниматься обычными рутинными делами. Можно даже составить список, что нужно делать утром, днём ??и вечером. Раз в сутки (не чаще) необходимо просматривать информационные ресурсы с новостями. Не нужно отказывать себе в удовольствиях — это придаст сил.
Приобщиться к защите страны можно даже простым сообщением знакомому военнослужащему.
В Швеции советуют познакомиться с соседями и действовать сообща. Таким образом можно самым оптимальным образом использовать все имеющиеся у всех соседей ресурсы.
Спокойствие, подготовленность и продуманность действий гражданского населения — это тоже сопротивление нападающему.
