Огородникам в помощь: делаем зарядку на грядке (видео) - «Советы Хозяйке»

Посадить огород и поправить здоровье. Думаете, фантастика? А вот и нет, если знать специальные упражнения. Чтобы посадка огорода стала для вас не наказанием, а радостью, делаем специальную зарядку. Она поможет и мышцы подтянуть, и тело в тонусе держать. А как делать зарядку на грядке, смотрите видео-инструкцию: