Как согреться в холодной квартире - «Советы Хозяйке»

В квартирах зачастую бывает холодно осенью, когда отопление ещё не подключено или весной, когда его уже отключили. Но бывает холодно и при включённом централизованном отоплении. Можно сделать ряд мероприятий в квартире или доме, чтобы не замёрзнуть и не простудиться в холодное время года. Как не же замёрзнуть и быстрее согреться в холодной квартире? Тёплые полы и внешнее утепление квартир домов достаточно сложные и дорогостоящие решения, а мы расскажем о самых простых и первоочередных полезных советах по сохранению тепла и согреванию в холодных помещениях квартиры или дома. Щели в дверях и окнах могут быть причиной сквозняков и холода в квартире даже при включённом отоплении. Проверьте есть ли щели в доме и при наличии заклейте их специальным скотчем с уплотнителем. Современные металопластиковые окна обычно не пропускают сквозняки, так как не имеют щелей. А вот старые деревянные рамы могут со временем усохнуть и пропускать холод снаружи дома. На зиму лучше шторы вешать короткие, чтобы они не закрывали тепло от батарей отопления. Также днём лучше открывать шторы и тюль, чтобы солнце нагрело комнаты по возможности и также, чтобы от батарей в помещение шло тепло. Ковры на стенах помогут сохранить тепло в комнате, также следует закрывать комнату, чтобы драгоценное тепло не уходило из помещения. Утренняя зарядка и небольшие физические упражнения днём помогут согреться организму. Горячий чай или кофе не только согреет, но и взбодрит и подарит тёплое осенне-зимнее настроение. Вкусный обед и ужин согреют всю семью, а включённая для приготовления еды плита или духовка прекрасно обогреет кухню. Холодную кровать быстро нагреть можно, налив тёплую воду в обычные пластиковые бутылки и положив их предварительно в постель. Получаются такие самодельные грелки без потребления электричества. Кстати, горячая ванна согреет вас и расслабит, благодаря чему сон наступит быстрее и будет даже лучше. Не забывайте одевать обязательно тёплые носки (вязанные будут очень кстати) и свитер при необходимости. Тепла вам в доме и душе!