Срочно в меню: витаминный салат из пекинской капусты - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Срочно в меню: витаминный салат из пекинской капусты - «Рецепты советы»

Срочно в меню: витаминный салат из пекинской капусты - «Рецепты советы»

12 июль 2018, Четверг
539
0
Салат из пекинской капусты отличается от салата из любой другой капусты нежной консистенцией и лёгкостью. С огурцом, кукурузой и болгарским перцем, блюдо выходит нарядным, красочным, но главная его особенность - витамины. Почаще готовьте в холодное время года подобные салаты, и тогда простуды будут обходить вас стороной.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут10-15 минут5


Ингредиенты



  • Пекинская капуста - 1 кочан

  • Болгарский перец - 1 шт.

  • Огурец - 2 шт

  • Кукуруза консервированная - 1/2 банки

  • Масло оливковое

  • Сок лимонный



Способ приготовления



  1. Все овощи помыть и обсушить. 

  2. Пекинскую капусту тонко нашинковать.

  3. Огурцы и перец нарезать соломкой.

  4. Зелень мелко порубить.

  5. Слить жидкость из банки с кукурузой. 

  6. Перемешать все ингредиенты в салатнице, приправить по вкусу.

  7. Полить оливковым маслом и лимонным соком. 


Как и с чем подавать



Подавать этот салат можно в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам, а также в качестве салата в классической подаче из основного блюда и гарнира.  



Приятного аппетита!





Салат из пекинской капусты отличается от салата из любой другой капусты нежной консистенцией и лёгкостью. С огурцом, кукурузой и болгарским перцем, блюдо выходит нарядным, красочным, но главная его особенность - витамины. Почаще готовьте в холодное время года подобные салаты, и тогда простуды будут обходить вас стороной. Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 10-15 минут 5 Ингредиенты Пекинская капуста - 1 кочан Болгарский перец - 1 шт. Огурец - 2 шт Кукуруза консервированная - 1/2 банки Масло оливковое Сок лимонный Способ приготовления Все овощи помыть и обсушить. Пекинскую капусту тонко нашинковать. Огурцы и перец нарезать соломкой. Зелень мелко порубить. Слить жидкость из банки с кукурузой. Перемешать все ингредиенты в салатнице, приправить по вкусу. Полить оливковым маслом и лимонным соком. Как и с чем подавать Подавать этот салат можно в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам, а также в качестве салата в классической подаче из основного блюда и гарнира. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru