Салат из кальмаров с огурцами и кукурузой - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Салат из кальмаров с огурцами и кукурузой - «Рецепты советы»

Салат из кальмаров с огурцами и кукурузой - «Рецепты советы»

24 март 2019, Воскресенье
662
0
Простой и вкусный салат из кальмаров и зелени - отлично дополнит любую трапезу. Простой в исполнении, но очень вкусный.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 минут10 минут5-6


Ингредиенты



  • Замороженные кальмары – 1-2 тушки

  • Свежие огурцы – 200 г

  • Листовой салат – 1 пучок

  • Капуста – 100 г

  • Консервированная кукуруза – 150 г

  • Рафинированное оливковое масло – 3 ст.л.

  • Соль



Способ приготовления



  1. Отвариваем кальмаров в кипящей воде 1-2 минуты под крышкой. Остужаем и нарезаем кольцами.

  2. Огурцы моем, режем тонкими брусочками.

  3. Салатные листья рвем руками, капусту тонко шинкуем.

  4. Выкладываем на тарелку зелень, огурцы, консервированную кукурузу и кольца кальмаров. 

  5. Добавляем масло, солим и перемешиваем. 



Как и с чем подавать 



Подавайте на стол сразу с гарниром из овощей. Приятного аппетита! 


Простой и вкусный салат из кальмаров и зелени - отлично дополнит любую трапезу. Простой в исполнении, но очень вкусный. Время подготовки Время приготовления Порции 10 минут 10 минут 5-6 Ингредиенты Замороженные кальмары – 1-2 тушки Свежие огурцы – 200 г Листовой салат – 1 пучок Капуста – 100 г Консервированная кукуруза – 150 г Рафинированное оливковое масло – 3 ст.л. Соль Способ приготовления Отвариваем кальмаров в кипящей воде 1-2 минуты под крышкой. Остужаем и нарезаем кольцами. Огурцы моем, режем тонкими брусочками. Салатные листья рвем руками, капусту тонко шинкуем. Выкладываем на тарелку зелень, огурцы, консервированную кукурузу и кольца кальмаров. Добавляем масло, солим и перемешиваем. Как и с чем подавать Подавайте на стол сразу с гарниром из овощей. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru