Смузи со шпинатом от модели Алессандры Амбросио - «Рецепты советы»

Бразильская супермодель и ангел Victoria’s Secret Алессандра Амбросио всегда пьет большую порцию смузи перед тренировкой. По ее словам, это насыщает организм витаминами и готовит тело к физическим нагрузкам. Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 5 минут 1 порция Ингредиенты Свежий шпинат - 2 чашки Несладкое миндальное молоко - 2 чашки Яблоко - 1 шт. Банан - 1 шт. Овсяные хлопья - 1/3 чашки Кокосовое масло - 1 ст.л. Молотая корица - 1/2 ч.л. Способ приготовления В блендере смешайте шпинат и миндальное молоко до получения однородной массы. Яблоко и банан разрежьте на ломтики и также смешайте со шпинатом. Добавьте в блендер остальные ингредиенты и хорошо измельчите.