Салат из брокколи с перепелиными яйцами и беконом - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » Салат из брокколи с перепелиными яйцами и беконом - «Рецепты советы»

Салат из брокколи с перепелиными яйцами и беконом - «Рецепты советы»

12 декабрь 2018, Среда
571
0
Сытный салат - что может лучше завершить ваш день? Правильно - только вкусный, сытный салат, что не займет слишком много времени. Попробуйте, и вы не пожалеете, что потратили на него время. А шпинат в сочетании с кукурузой, беконом и каперсами - произведут впечатление. Так что этот салатик вы смело можете подавать и на праздничный стол.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
30 минут15 минут6


Ингредиенты



  • Яйцо перепелиное - 12 шт.

  • Брокколи - 400 г

  • Бекон - 200 г

  • Помидоры черри - 12 шт.

  • Кукуруза консервированная - 8 ст.л.

  • Шпинат - 50 г

  • Масло оливковое - 50 мл

  • Чеснок - 1 зубок

  • Каперсы - 1 ст.л.

  • Базилик - 10 листьев

  • Мед - 1 ч.л.



Способ приготовления



  1. Яйца отварите в течении 2 минут, остудите, очистите и нарежьте. 

  2. Соцветия брокколи отварите в течении 3 минут, обдайте холодной водой и откиньте на сито.

  3. Нарежьте помидоры и бекон (бекон можно обжарить без масла). 



Для заправки




  1. Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, мёд.

  2. Добавьте давленый чеснок, мелко нарезанные каперсы и базилик, соль и перец по вкусу.

  3. Взбейте блендером.



Как и с чем подавать



Все ингредиенты красиво выложите на блюдо, посыпьте орешками. Отдельно подайте заправку.

Сытный салат - что может лучше завершить ваш день? Правильно - только вкусный, сытный салат, что не займет слишком много времени. Попробуйте, и вы не пожалеете, что потратили на него время. А шпинат в сочетании с кукурузой, беконом и каперсами - произведут впечатление. Так что этот салатик вы смело можете подавать и на праздничный стол. Время подготовки Время приготовления Порции 30 минут 15 минут 6 Ингредиенты Яйцо перепелиное - 12 шт. Брокколи - 400 г Бекон - 200 г Помидоры черри - 12 шт. Кукуруза консервированная - 8 ст.л. Шпинат - 50 г Масло оливковое - 50 мл Чеснок - 1 зубок Каперсы - 1 ст.л. Базилик - 10 листьев Мед - 1 ч.л. Способ приготовления Яйца отварите в течении 2 минут, остудите, очистите и нарежьте. Соцветия брокколи отварите в течении 3 минут, обдайте холодной водой и откиньте на сито. Нарежьте помидоры и бекон (бекон можно обжарить без масла). Для заправки Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, мёд. Добавьте давленый чеснок, мелко нарезанные каперсы и базилик, соль и перец по вкусу. Взбейте блендером. Как и с чем подавать Все ингредиенты красиво выложите на блюдо, посыпьте орешками. Отдельно подайте заправку.
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru