Салат с чечевицей и каперсами - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » Салат с чечевицей и каперсами - «Рецепты советы»

Салат с чечевицей и каперсами - «Рецепты советы»

29 ноябрь 2020, Воскресенье
462
0
Новый салат из чечевицы с каперсами - отличный повод попробовать что-то новое. Запасайтесь чечевицей, помидорами, шпинатом, луком, каперсами, горчицей и чесноком и вкусный салат вам гарантирован.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут20-25 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Чечевица - 1 ст.

  • Помидор - 3 шт.

  • Шпинат - 60 г

  • Зеленый лук - 1/4 ст.

  • Каперсы - 2 ст.л.

  • Масло оливковое - 1 ст.л.

  • Горчица - 1 ч.л.

  • Чеснок - 1 зубок



Способ приготовления



  1. Отварите чечевицу по инструкции. Следите, чтобы не разварилась.

  2. Тем временем приготовьте заправку. Смешайте все ингредиенты в миске. 

  3. Порубите шпинат и зеленый лук, нарежьте кубиками помидоры. Положите в большую миску.

  4. Готовую чечевицу откиньте на дуршлаг и положите в миску со шпинатом и помидорами.

  5. Добавьте каперсы и заправку. Перемешайте.



Как и с чем подавать



Подавайте сразу после приготовления. 



Приятного аппетита!





Новый салат из чечевицы с каперсами - отличный повод попробовать что-то новое. Запасайтесь чечевицей, помидорами, шпинатом, луком, каперсами, горчицей и чесноком и вкусный салат вам гарантирован. Время подготовки Время приготовления Порции 15-20 минут 20-25 минут 4-5 порций Ингредиенты Чечевица - 1 ст. Помидор - 3 шт. Шпинат - 60 г Зеленый лук - 1/4 ст. Каперсы - 2 ст.л. Масло оливковое - 1 ст.л. Горчица - 1 ч.л. Чеснок - 1 зубок Способ приготовления Отварите чечевицу по инструкции. Следите, чтобы не разварилась. Тем временем приготовьте заправку. Смешайте все ингредиенты в миске. Порубите шпинат и зеленый лук, нарежьте кубиками помидоры. Положите в большую миску. Готовую чечевицу откиньте на дуршлаг и положите в миску со шпинатом и помидорами. Добавьте каперсы и заправку. Перемешайте. Как и с чем подавать Подавайте сразу после приготовления. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика