Рецепт диетического салата - «Рецепты советы»

Очень легкий, вкусный и полезный салат для тех, кто следит за своим здоровьем. Для его приготовления вам понадобится фасоль, шпинат, кукуруза и масло. Просто и очень вкусно! Время подготовки Время приготовления Порции 40 минут 10 минут 2-3 порции Ингредиенты Стручковая фасоль - 300 г Кукуруза консервированная - 30 г Шпинат (мелко рубленый) - 50 г Оливковое масло - 6 ст. л. Соль - по вкусу Перец душистый - по вкусу Способ приготовления Фасоль отварит. Смешать фасоль, шпинат, кукурузу, приправить солью и перцем по вкусу и заправить маслом Очень вкусный салат из стручковой фасоли готов! Как и с чем подавать Сложите салат горкой на тарелке ,украсьте зеленью и подавайте к столу. Хорошо сочетается с мясом. Приятного аппетита!