Салат со спаржей, салями и брокколи - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Салат со спаржей, салями и брокколи - «Рецепты советы»

Салат со спаржей, салями и брокколи - «Рецепты советы»

28 февраль 2021, Воскресенье
736
0
Из необычного сочетания продуктов можно приготовить очень вкусный, а главное полезный салат.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут20 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Спаржа - 250 г

  • Салями - 200 г

  • Помидор - 200 г

  • Брокколи - 200 г

  • Салат - 150 г

  • Масло растительное - 5 ст. л.

  • Уксус 6 % - 1 ст. л.

  • Чеснок - 1 зубчик

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Спаржевую фасоль нарезаем небольшими кусочками.

  2. Брокколи разбираем на соцветия.

  3. Воду доводим до кипения, добавляем спаржу, варим около 7–10 минут.

  4. Брокколи опускаем в кипящую воду, варим около 5 минут. Если соцветия брокколи крупные, нарезаем их.

  5. Помидоры нарезаем небольшими кусочками, салями - как можно тоньше.

  6. Готовим заправку: смешиваем масло и уксус, добавляем измельченный чеснок, солим и перчим.

  7. Смешиваем спаржевую фасоль, салями, помидоры, брокколи и салат.

  8. Добавляем заправку, перемешиваем



Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Из необычного сочетания продуктов можно приготовить очень вкусный, а главное полезный салат. Время подготовки Время приготовления Порции 15-20 минут 20 минут 3-4 порции Ингредиенты Спаржа - 250 г Салями - 200 г Помидор - 200 г Брокколи - 200 г Салат - 150 г Масло растительное - 5 ст. л. Уксус 6 % - 1 ст. л. Чеснок - 1 зубчик Соль - по вкусу Перец - по вкусу Способ приготовления Спаржевую фасоль нарезаем небольшими кусочками. Брокколи разбираем на соцветия. Воду доводим до кипения, добавляем спаржу, варим около 7–10 минут. Брокколи опускаем в кипящую воду, варим около 5 минут. Если соцветия брокколи крупные, нарезаем их. Помидоры нарезаем небольшими кусочками, салями - как можно тоньше. Готовим заправку: смешиваем масло и уксус, добавляем измельченный чеснок, солим и перчим. Смешиваем спаржевую фасоль, салями, помидоры, брокколи и салат. Добавляем заправку, перемешиваем
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru