Кабачковая запеканка для тех, кто боится поправиться - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Кабачковая запеканка для тех, кто боится поправиться - «Рецепты советы»

Кабачковая запеканка для тех, кто боится поправиться - «Рецепты советы»

23 январь 2021, Суббота
405
0
Оригинальный и необычный рецепт для любителей кабачков. Быстрая и легкая запеканка напоминает пиццу по форме и по скорости, с которой она сметается со стола.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15 минут20 минут6-7


Ингредиенты



  • Кабачок - 2 шт.

  • Яйцо - 1 шт.

  • Мука - 4 ст. л.

  • Крупа манная - 5 ст. л.

  • Помидор - 1 шт.

  • Болгарский перец - 1 шт.

  • Ветчина - 100 г

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу

  • Майонез - 1 ст. л.

  • Сыр плавленный - 150 г



Способ приготовления



  1. Кабачки натрите на крупной терке, хорошо отожмите.

  2. Смешайте тертые кабачки с яйцом, мукой, манной крупой, посолите и поперчите.

  3. Нарежьте ветчину брусочками, помидор-кружочками, перец-полукольцами, сыр натрите на терке.

  4. Форму смажьте растительным маслом и равномерно присыпьте панировочными сухарями (можно использовать и манную крупу).

  5. Выложите кабачковое тесто в форму.

  6. На него - нарезанную ветчину, болгарский перец, помидор, немного майонеза и тертый плавленный сыр.

  7. Запекайте в аэрогриле при температуре 200 градусов, минут 15-20.

  8. Для того, чтобы вытащить готовую «пиццу» из формы, дайте ей немного остыть, тогда кабачковое тесто станет крепеньким и его можно нарезать на порционные кусочки.


Как и с чем подавать


Подавайте в теплом виде с любым соусом. 


Оригинальный и необычный рецепт для любителей кабачков. Быстрая и легкая запеканка напоминает пиццу по форме и по скорости, с которой она сметается со стола. Время подготовки Время приготовления Порции 15 минут 20 минут 6-7 Ингредиенты Кабачок - 2 шт. Яйцо - 1 шт. Мука - 4 ст. л. Крупа манная - 5 ст. л. Помидор - 1 шт. Болгарский перец - 1 шт. Ветчина - 100 г Соль - по вкусу Перец - по вкусу Майонез - 1 ст. л. Сыр плавленный - 150 г Способ приготовления Кабачки натрите на крупной терке, хорошо отожмите. Смешайте тертые кабачки с яйцом, мукой, манной крупой, посолите и поперчите. Нарежьте ветчину брусочками, помидор-кружочками, перец-полукольцами, сыр натрите на терке. Форму смажьте растительным маслом и равномерно присыпьте панировочными сухарями (можно использовать и манную крупу). Выложите кабачковое тесто в форму. На него - нарезанную ветчину, болгарский перец, помидор, немного майонеза и тертый плавленный сыр. Запекайте в аэрогриле при температуре 200 градусов, минут 15-20. Для того, чтобы вытащить готовую «пиццу» из формы, дайте ей немного остыть, тогда кабачковое тесто станет крепеньким и его можно нарезать на порционные кусочки. Как и с чем подавать Подавайте в теплом виде с любым соусом.
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика