Кускус с помидорами и зеленью - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Кускус с помидорами и зеленью - «Рецепты советы»

Кускус с помидорами и зеленью - «Рецепты советы»

10 ноябрь 2020, Вторник
543
0
Как приготовить вкусный гарнир, который содержит сложные углеводы, овощи, витамины и клетчатку, за 5 минут? Легко!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 минут5 минут1


Ингредиенты



  • Кускус - 60 г.

  • Помидоры - 1 шт.

  • Растительное масло 1-2 ч.л.

  • Зелень (петрушка или кинза)

  • Соль - по вкусу.



Способ приготовления


1. Кускус залить кипятком (в пропорции 1:1), накрыть крышкой и оставить на пару минут. 
2. Зелень и помидоры мелко нарезать. Положить их в глубокую тарелку, посолить и добавить растительное масло, например кунжутное или оливковое нерафинированное. Перемешать.
3. Когда кускус впитает всю воду, добавить его к помидорам и петрушке и перемешать.


Вкусный и полезный гарнир готов. Приятного аппетита!


 



Как приготовить вкусный гарнир, который содержит сложные углеводы, овощи, витамины и клетчатку, за 5 минут? Легко! Время подготовки Время приготовления Порции 10 минут 5 минут 1 Ингредиенты Кускус - 60 г. Помидоры - 1 шт. Растительное масло 1-2 ч.л. Зелень (петрушка или кинза) Соль - по вкусу. Способ приготовления 1. Кускус залить кипятком (в пропорции 1:1), накрыть крышкой и оставить на пару минут. 2. Зелень и помидоры мелко нарезать. Положить их в глубокую тарелку, посолить и добавить растительное масло, например кунжутное или оливковое нерафинированное. Перемешать. 3. Когда кускус впитает всю воду, добавить его к помидорам и петрушке и перемешать. Вкусный и полезный гарнир готов. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru