Минтай в лаваше - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Минтай в лаваше - «Рецепты советы»

Минтай в лаваше - «Рецепты советы»

28 ноябрь 2013, Четверг
517
0
Простой рецепт, как вкусно приготовить рыбу минтай. Вам понадобится рыба, лаваш, соус тартар, лимонный сок и специи. Уверены, в такой подаче, блюдо понравится каждому.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10-15 минут15-20 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Филе минтая - 120 гр.

  • Мука - 1 ч.л.

  • Паприка /перец-чили - 1/2 ч.л.

  • Лаваш - 1 шт.

  • Соус тартар - 1-2 ст.л.

  • Салат - 2-3 листа

  • Сок лимонный - 1/2 шт.



Способ приготовления



  1. Филе рыбы освободите от шкурки,

  2. Нарежьте полосками по 1 см., обваляйте в муке.

  3. Посолите и заправьте паприкой или перцем-чили.

  4. Рыбу обжарьте на оливковом масле.

  5. Лепешку намажьте соусом тартар, сверху выложите листья салата.

  6. На средину лепешки – рыбное филе, выдавите сок лимона и заверните. 



Как подавать



Подавайте как закуску, украсив зеленью.



Приятного аппетита!





Простой рецепт, как вкусно приготовить рыбу минтай. Вам понадобится рыба, лаваш, соус тартар, лимонный сок и специи. Уверены, в такой подаче, блюдо понравится каждому. Время подготовки Время приготовления Порции 10-15 минут 15-20 минут 4-5 порций Ингредиенты Филе минтая - 120 гр. Мука - 1 ч.л. Паприка /перец-чили - 1/2 ч.л. Лаваш - 1 шт. Соус тартар - 1-2 ст.л. Салат - 2-3 листа Сок лимонный - 1/2 шт. Способ приготовления Филе рыбы освободите от шкурки, Нарежьте полосками по 1 см., обваляйте в муке. Посолите и заправьте паприкой или перцем-чили. Рыбу обжарьте на оливковом масле. Лепешку намажьте соусом тартар, сверху выложите листья салата. На средину лепешки – рыбное филе, выдавите сок лимона и заверните. Как подавать Подавайте как закуску, украсив зеленью. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика