Слоеный овощной салат в банке - «Рецепты советы»

Идеальный салат для тех, кто следит за фигурой. Вкусно, полезно и совсем не калорийно! Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 5 минут 3-4 порции Ингредиенты Помидор Болгарский перец Кукуруза консервированная Зеленый лук Масло оливковое Красная капуста Шпинат Способ приготовления Овощи и зелень помыть и обсушить. Сладкий перец очистить от сердцевины и семян, нарезать мякоть кубиками. Так же нарезать помидор. Зеленый лук измельчить. Красную капусту тонко нашинковать. Выложить в банку слоями: помидоры, перец, кукурузу, зеленый лук, красную капусту и шпинат. Как и с чем подавать Приправить салат и полить оливковым маслом непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!