Суп с тыквой и зеленью - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Дизайн интерьера » Суп с тыквой и зеленью - «Рецепты советы»

Суп с тыквой и зеленью - «Рецепты советы»

21 апрель 2015, Вторник
472
0
Чтобы разнообразить повседневный летний суп с зеленью, следует пофантазировать над ингредиентами. Картофель можно заменить тыквой, а еще добавить чечевицу.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10-15 минут40-50 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Масло растительное - 1 ст.л.

  • Лук репчатый - 1 шт.

  • Чеснок - 5-6 зубков

  • Чечевица - 1/3 ст.

  • Тыква - 1 шт.

  • Куриный бульон - 1 л

  • Зелень - по вкусу

  • Сок лимонный - 1/2 шт.



Способ приготовления



  1. Разогрейте масло в кастрюле на медленном огне.

  2. Добавьте нарезанный кубиками лук и тушите до мягкости около 4 минут.

  3. Добавьте раздавленный чеснок и тушите еще минуту.

  4. Затем добавьте чечевицу и нарезанную кубиками тыкву, перемешайте с маслом.

  5. Посолите и поперчите.

  6. Влейте в кастрюлю бульон и доведите до кипения, помешивая.

  7. Уменьшите огонь и варите до мягкости овощей, около 15 минут.

  8. Добавьте зелень и помешайте.

  9. Бланшируйте в течении минуты, добавьте лимонный сок, посолите и поперчите при необходимости, сбрызните оливковым маслом.    


Как и с чем подавать


Подавайте на обед. 


Приятного аппетита!




Чтобы разнообразить повседневный летний суп с зеленью, следует пофантазировать над ингредиентами. Картофель можно заменить тыквой, а еще добавить чечевицу. Время подготовки Время приготовления Порции 10-15 минут 40-50 минут 3-4 порции Ингредиенты Масло растительное - 1 ст.л. Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 5-6 зубков Чечевица - 1/3 ст. Тыква - 1 шт. Куриный бульон - 1 л Зелень - по вкусу Сок лимонный - 1/2 шт. Способ приготовления Разогрейте масло в кастрюле на медленном огне. Добавьте нарезанный кубиками лук и тушите до мягкости около 4 минут. Добавьте раздавленный чеснок и тушите еще минуту. Затем добавьте чечевицу и нарезанную кубиками тыкву, перемешайте с маслом. Посолите и поперчите. Влейте в кастрюлю бульон и доведите до кипения, помешивая. Уменьшите огонь и варите до мягкости овощей, около 15 минут. Добавьте зелень и помешайте. Бланшируйте в течении минуты, добавьте лимонный сок, посолите и поперчите при необходимости, сбрызните оливковым маслом. Как и с чем подавать Подавайте на обед. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика