Вкуснее не бывает: красная рыба в сухарях - «Рецепты советы»
Почему бы не попробовать приготовить красную рыбу в панировочных сухарях и с овощами. Получится очень вкусно, попробуйте!
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
15-20 минут | 25-30 минут | 4-5 порций |
Ингредиенты
- Красная рыба (форель, горбуша) - 1 кг
- Морковь - 200 г
- Лук репчатый - 250 г
- Панировочные сухари - 200 г
- Яйцо - 2 шт.
- Масло растительное - 100 мл
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
Способ приготовления
- Рыбу посолите, поперчите и оставьте мариноваться на 20 минут.
- Тем временем, натрите морковь на средней терке, лук порежьте полукольцами.
- Обжарьте лук до золотистого состояния, после этого добавьте в сковороду морковь.
- Готовые овощи выложите в тарелку.
- Далее красную рыбу окуните в сбитые яйца, затем обмакните в панировочные сухари и обжарьте на разогретой сковороде.
- Когда рыба хорошо прожарится, отправьте ее на украшенное зеленью блюдо, сверху выложите обжаренный лук и морковь.
Как и с чем подавать
Для этого блюда хорошо подойдем гарнир из овощей или рассыпчатый рис.
Приятного аппетита!
Обсудить
Читайте также:
18 июль 2014, Пятница
Запеченная рыба в панировке с муссом из гороха от Джейми Оливера - «Рецепты советы»
Комментарии (0)