Яичные котлеты с зеленью - «Рецепты советы»

Приготовьте удивительное блюдо – яичные котлеты с зеленью, которые порадуют вас своим вкусом, и при этом сохранят вашу фигуру. Котлеты можно сделать не просто диетическими, но и невероятно полезными. Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 15 минут 4 Ингредиенты Вареные яйца – 6 шт. Зеленый лук – пучок Укроп – пучок Манная крупа – 2 ст.л. Мука – 1 ст. л. Йогурт (натуральный, без добавок) – 1 ст. л. Растительное масло – 1 ст. л. Соль, перец – по вкусу Способ приготовления Яйца измельчить с помощью терки. Промыть зелень под проточной водой, мелко нарезать. Соединить в большой миске яйца и зелень. Добавить муку, манку, йогурт и соль, тщательно перемешать. Добавить перец по вкусу. Из полученной массы сформировать котлеты, отправить на разогретую сковородку с растительным маслом. Обжаривать с двух сторон до золотистой корочки. Как и с чем подавать Подавайте со свежим салатом. Приятного аппетита!