Салат из курицы с гранатовыми зернами: пошаговый рецепт - «Рецепты советы»
07 март 2021, Воскресенье
632
0
Нежный, вкусный, с приятной кислинкой салат из маринованного куриного филе со шпинатом и зернами граната будет прекрасным дополнением к основному блюду. На праздничном столе такой салат будет также смотреться уместно: эффектный, изысканный, сытный!
Время подготовки
Время приготовления
Порции
20-25 минут
45-55 минут
3-4 порции
Ингредиенты
Филе курицы - 1-2 шт.
Соль – по вкусу
Черный молотый перец -
Мед - 1 ст.л.
Горчица «Дижон» - 1 ст.л.
Соус соевый - 2 ст.л.
Масло оливковое – 3 ст.л.
Зерна граната – 50-70 г
Шпинат – 150 г
Способ приготовления
Шпинат вымойте, удалите стебли.
Очистите зерна из граната.
Замаринуйте нарезанное полосками куриное филе в смеси соли, перца, соевого соуса, меда и дижонской горчицы.
Дать постоять в течение получаса.
Обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
Смешать в салатнице листья шпината.
Добавить жареную курицу и гранатовые зерна.
Полейте оливковым маслом и приправьте по вкусу.
Как и с чем подавать
Подавайте салат с любым гарниром: картофельным пюре, кашами, тушеным топинамбуром.
Нежный, вкусный, с приятной кислинкой салат из маринованного куриного филе со шпинатом и зернами граната будет прекрасным дополнением к основному блюду. На праздничном столе такой салат будет также смотреться уместно: эффектный, изысканный, сытный! Время подготовки Время приготовления Порции 20-25 минут 45-55 минут 3-4 порции Ингредиенты Филе курицы - 1-2 шт. Соль – по вкусу Черный молотый перец - Мед - 1 ст.л. Горчица «Дижон» - 1 ст.л. Соус соевый - 2 ст.л. Масло оливковое – 3 ст.л. Зерна граната – 50-70 г Шпинат – 150 г Способ приготовления Шпинат вымойте, удалите стебли. Очистите зерна из граната. Замаринуйте нарезанное полосками куриное филе в смеси соли, перца, соевого соуса, меда и дижонской горчицы. Дать постоять в течение получаса. Обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Смешать в салатнице листья шпината. Добавить жареную курицу и гранатовые зерна. Полейте оливковым маслом и приправьте по вкусу. Как и с чем подавать Подавайте салат с любым гарниром: картофельным пюре, кашами, тушеным топинамбуром. Приятного аппетита!