Салат "Витаминный" - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Салат "Витаминный" - «Рецепты советы»

Салат "Витаминный" - «Рецепты советы»

05 ноябрь 2013, Вторник
537
0
Вкусный и полезный салат, в котором такой набор витаминов, что заряда энергии вам хватит на целый день!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут5 минут6


Ингредиенты



  • Кольраби - 500 г

  • Яблоко - 300 г

  • Морковь - 200 г

  • Сельдерей (стебли) - 150 г

  • Сок лимонный - 1/2 шт.

  • Масло растительное - по вкусу

  • Соль - по вкусу



Способ приготовления



  1. Кольраби натираем на средней терке. Если сока получается много, его надо отжать.

  2. Морковь натираем на средней терке.

  3. Сельдерей измельчаем.

  4. Яблоки чистим, удаляем сердцевину, нарезаем соломкой.

  5. Добавляем сок лимона, перемешиваем.

  6. Добавляем кольраби, морковь, сельдерей.

  7. Заправляем растительным маслом, солим по вкусу.



Как и с чем подавать 



Подавайте, как дополнение к основному блюду. Приятного аппетита! 

Вкусный и полезный салат, в котором такой набор витаминов, что заряда энергии вам хватит на целый день! Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 5 минут 6 Ингредиенты Кольраби - 500 г Яблоко - 300 г Морковь - 200 г Сельдерей (стебли) - 150 г Сок лимонный - 1/2 шт. Масло растительное - по вкусу Соль - по вкусу Способ приготовления Кольраби натираем на средней терке. Если сока получается много, его надо отжать. Морковь натираем на средней терке. Сельдерей измельчаем. Яблоки чистим, удаляем сердцевину, нарезаем соломкой. Добавляем сок лимона, перемешиваем. Добавляем кольраби, морковь, сельдерей. Заправляем растительным маслом, солим по вкусу. Как и с чем подавать Подавайте, как дополнение к основному блюду. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru