Легкое блюдо: фасоль с куриной грудкой в томатном соусе - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » Легкое блюдо: фасоль с куриной грудкой в томатном соусе - «Рецепты советы»

Легкое блюдо: фасоль с куриной грудкой в томатном соусе - «Рецепты советы»

05 февраль 2022, Суббота
378
0
Это низкокалорийное, невероятно вкусное блюдо прекрасно подойдет для ужина. Оно очень простое в приготовлении, с ним без проблем справится даже начинающая хозяйка. А для профи это блюдо, как говорится, одной левой!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут20 минут2-3 порции


Ингредиенты



  • Фасоль — 200-250 г

  • Куриная грудка — 1 шт

  • Грибы — 100-150 г

  • Морковь — 2 шт

  • Лук — 1 шт

  • Томатная паста — 2 ст.л.

  • Соль — по вкусу

  • Перец — по вкусу

  • Пряности — по вкусу



Способ приготовления



  1. Заранее отварите фасоль. 

  2. Нарежьте небольшими кусочками куриную грудку.

  3. Очистите и нарежьте полукольцами лук.

  4. Очистите и нарежьте брусочками морковь.

  5. Вымойте и нарежьте пластинами грибы.

  6. Сложите в кастрюлю с толстым дном порезанный лук, отваренную фасоль, нарезанную морковь, грибы.

  7. Добавьте полстакана кипятка, 2 столовые ложки пасты и тушите 10 минут.

  8. Добавьте специи, соль. Перемешайте.

  9. Накройте крышкой и тушите еще 10 минут.


Как подавать


Подавайте к картофельным шашлычкам 


Если вам понравилась куриная грудка в томатном соусе, вы можете приготовить куриное филе в виноградно-имбирной подливе или куриные грудки в томатной подливе


Приятного аппетита!


 


[h3][/h3]

Это низкокалорийное, невероятно вкусное блюдо прекрасно подойдет для ужина. Оно очень простое в приготовлении, с ним без проблем справится даже начинающая хозяйка. А для профи это блюдо, как говорится, одной левой! Время подготовки Время приготовления Порции 15-20 минут 20 минут 2-3 порции Ингредиенты Фасоль — 200-250 г Куриная грудка — 1 шт Грибы — 100-150 г Морковь — 2 шт Лук — 1 шт Томатная паста — 2 ст.л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Пряности — по вкусу Способ приготовления Заранее отварите фасоль. Нарежьте небольшими кусочками куриную грудку. Очистите и нарежьте полукольцами лук. Очистите и нарежьте брусочками морковь. Вымойте и нарежьте пластинами грибы. Сложите в кастрюлю с толстым дном порезанный лук, отваренную фасоль, нарезанную морковь, грибы. Добавьте полстакана кипятка, 2 столовые ложки пасты и тушите 10 минут. Добавьте специи, соль. Перемешайте. Накройте крышкой и тушите еще 10 минут. Как подавать Подавайте к картофельным шашлычкам Если вам понравилась куриная грудка в томатном соусе, вы можете приготовить куриное филе в виноградно-имбирной подливе или куриные грудки в томатной подливе Приятного аппетита! _
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика