Завтрак на 8 марта: сендвич-салат «Капрезе» - «Рецепты советы»
03 декабрь 2020, Четверг
550
0
Ароматный и аппетитный салатик – станет отличным завтраком для прекрасных женщин!
Время подготовки
Время приготовления
Порции
30 мин
10 мин
2
Ингредиенты
Помидор – 2-4 шт.
Моцарелла – 100 г
Базилик
Спаржа — 200 г
Чеснок — 2 зуб.
Масло сливочное — 1 ст.л.
Масло растительное — 1 ст.л.
Лимон — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец черный — по желанию
Цедра лимона — по желанию
Способ приготовления
Готовим спаржу. Обрезаем несколько сантиметров кончиков у спаржи.
Выкладываем спаржу в кастрюлю, заливаем ее крутым кипятком, солим. Варим 5 минут.
Очищаем и измельчаем чеснок.
В сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем ложку растительного и чеснок.
Сливаем со спаржи воду и тут же высыпаем ее в сковороду.
Жарим несколько минут, аккуратно встряхивая сковороду, переворачивая тем самым стебли спаржи. Готовую спаржу поливаем лимонным соком.
Собираем салат: на тарелку выкладываем нарезанный кружочками помидор, затем моцареллу, поджаренную спаржу, листочки базилика и снова помидоры, сыр, спаржа, базилик.
Как и с чем подавать
Его можно есть в таком виде, а можно приправить соусом песто, оливковым маслом или любым соусом на основе йогурта.
Ароматный и аппетитный салатик – станет отличным завтраком для прекрасных женщин! Время подготовки Время приготовления Порции 30 мин 10 мин 2 Ингредиенты Помидор – 2-4 шт. Моцарелла – 100 г Базилик Спаржа — 200 г Чеснок — 2 зуб. Масло сливочное — 1 ст.л. Масло растительное — 1 ст.л. Лимон — по вкусу Соль — по вкусу Перец черный — по желанию Цедра лимона — по желанию Способ приготовления Готовим спаржу. Обрезаем несколько сантиметров кончиков у спаржи. Выкладываем спаржу в кастрюлю, заливаем ее крутым кипятком, солим. Варим 5 минут. Очищаем и измельчаем чеснок. В сковороде растапливаем сливочное масло, добавляем ложку растительного и чеснок. Сливаем со спаржи воду и тут же высыпаем ее в сковороду. Жарим несколько минут, аккуратно встряхивая сковороду, переворачивая тем самым стебли спаржи. Готовую спаржу поливаем лимонным соком. Собираем салат: на тарелку выкладываем нарезанный кружочками помидор, затем моцареллу, поджаренную спаржу, листочки базилика и снова помидоры, сыр, спаржа, базилик. Как и с чем подавать Его можно есть в таком виде, а можно приправить соусом песто, оливковым маслом или любым соусом на основе йогурта.