Вы придерживаетесь диеты, но при этом вам очень хочется побаловать себя и своих близких вкусной выпечкой. Тогда этот рецепт диетического творожного рулета специально для вас!
Время подготовки
Время приготовления
Порции
10-15 минут
25-30 минут
2-3 порции
Ингредиенты
Овсяные хлопья – 5 ст. л.
Творог – 300 г
Бананы – 2 шт.
Яйцо – 1 шт.
Сахар – 1-2 ст.л.
Способ приготовления
Готовим тесто: в блендере измельчаем хлопья в муку.
Соединяем творог, сахар, муку и яйцо. Если хотите, чтобы рулет стал еще более диетическим, замените сахар стевией.
Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам.
Разделяем на 2 части, под 2 банана.
Раскатываем тесто, не очень тонко.
Кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипывая края.
Противень смазываем маслом.
Выкладываем рулеты и отправляем в заранее разогретую духовку.
Выпекаем 20-30 минут при температуре 180 градусов.
Вы придерживаетесь диеты, но при этом вам очень хочется побаловать себя и своих близких вкусной выпечкой. Тогда этот рецепт диетического творожного рулета специально для вас! Время подготовки Время приготовления Порции 10-15 минут 25-30 минут 2-3 порции Ингредиенты Овсяные хлопья – 5 ст. л. Творог – 300 г Бананы – 2 шт. Яйцо – 1 шт. Сахар – 1-2 ст.л. Способ приготовления Готовим тесто: в блендере измельчаем хлопья в муку. Соединяем творог, сахар, муку и яйцо. Если хотите, чтобы рулет стал еще более диетическим, замените сахар стевией. Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам. Разделяем на 2 части, под 2 банана. Раскатываем тесто, не очень тонко. Кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипывая края. Противень смазываем маслом. Выкладываем рулеты и отправляем в заранее разогретую духовку. Выпекаем 20-30 минут при температуре 180 градусов. Как подавать Нарежьте рулет кусочками и подавайте к столу. Приятного аппетита!