Курица «В болгарских объятиях» - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » Курица «В болгарских объятиях» - «Рецепты советы»

Курица «В болгарских объятиях» - «Рецепты советы»

23 апрель 2017, Воскресенье
514
0
Для того чтобы приготовить это блюдо вам понадобятся самые обыкновенные ингредиенты: куриное филе, болгарский перец, лимонный сок и специи. Вам останется лишь приготовить гарнир.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10-15 минут30-35 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Красный перец – 1 шт.

  • Перец болгарский – 2 шт.

  • Лимоны – 1 шт.

  • Паприка – 1 ч. л.

  • Чеснок – 2 зубчика

  • Куриное филе – 300 г

  • Масло растительное – 50 мл

  • Соль, перец – по вкусу



Способ приготовления



  1. Перец ополаскиваем, очищаем от семян, выкладываем в кастрюлю.

  2. Поливаем перец лимонным соком и тушим 10 минут.

  3. Тушеный перец измельчаем в блендере, добавляем чеснок, соль и паприку.

  4. Все взбиваем в пюре.

  5. Куриное филе ополаскиваем, делаем на нем три разреза по диагонали.

  6. Выкладываем нарезанное филе в форму для запекания и заливаем подготовленным пюре из перцев.

  7. Сверху все поливаем растительным маслом.

  8. Мясо запекаем 30-35 минут.



Как подавать



Готовое блюдо украшаем зеленью и подаем к столу.




Совет: Щепотка кайенского перца сделает блюдо более пикантным.



Приятного аппетита!





Для того чтобы приготовить это блюдо вам понадобятся самые обыкновенные ингредиенты: куриное филе, болгарский перец, лимонный сок и специи. Вам останется лишь приготовить гарнир. Время подготовки Время приготовления Порции 10-15 минут 30-35 минут 3-4 порции Ингредиенты Красный перец – 1 шт. Перец болгарский – 2 шт. Лимоны – 1 шт. Паприка – 1 ч. л. Чеснок – 2 зубчика Куриное филе – 300 г Масло растительное – 50 мл Соль, перец – по вкусу Способ приготовления Перец ополаскиваем, очищаем от семян, выкладываем в кастрюлю. Поливаем перец лимонным соком и тушим 10 минут. Тушеный перец измельчаем в блендере, добавляем чеснок, соль и паприку. Все взбиваем в пюре. Куриное филе ополаскиваем, делаем на нем три разреза по диагонали. Выкладываем нарезанное филе в форму для запекания и заливаем подготовленным пюре из перцев. Сверху все поливаем растительным маслом. Мясо запекаем 30-35 минут. Как подавать Готовое блюдо украшаем зеленью и подаем к столу. Совет: Щепотка кайенского перца сделает блюдо более пикантным. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru