Порционные запеканки с брокколи и сыром чеддер - «Рецепты советы»
Маленькие запеканки с брокколи и сыром чеддер прекрасный вариант для закуски на праздничный стол или для семейного ужина.
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
15-20 минут | 30-35 минут | 6 порций |
Ингредиенты
- Брокколи - 150 г
- Яйцо - 6 шт.
- Молоко - 50 мл
- Сливки - 50 мл
- Мука - 1 ч. л.
- Черный перец - 1/4 ч. л.
- Мускатный орех - 1/8 ч. л.
- Сыр Чеддер - 200 г
- Масло сливочное - 30 г
- Соль - по вкусу
Способ приготовления
- Разогрейте духовку до 175°С.
- Смажьте 6 огнеупорных формочек сливочным маслом.
- Брокколи разделите на соцветия и отварите в кипящей подсоленной воде 1 минуту.
- Откиньте на дуршлаг, чуть подсушите и порежьте на крупные кусочки.
- Взбейте яйца, добавьте соль, перец и мускатный орех, смесь молока и сливок, тщательно перемешайте.
- Добавьте яично-молочную смесь к брокколи и тертому на крупной терке сыру, перемешайте.
- Выложите смесь в формочки.
- Выпекайте мини-запеканки до красивого золотистого цвета, 30–35 минут.
Как и с чем подавать
Подавайте с хрустящим хлебом и и салатом из свежей зелени. Приятного аппетита!
Обсудить
Читайте также:
Комментарии (0)