Запеканка с цветной капустой - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Дизайн интерьера » Запеканка с цветной капустой - «Рецепты советы»

Запеканка с цветной капустой - «Рецепты советы»

25 август 2016, Четверг
496
0
Запеканка с цветной капустой отличное закусочное блюдо для всей семьи. Для ее приготовления вам еще понадобятся помидоры, чеснок, томатная паста, специи и зелень.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут60-90 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Цветная капуста - 900 г

  • Помидор - 3 шт.

  • Чеснок - 6 зубков

  • Масло оливковое - 2 ст.л.

  • Соль - 1,5 ч.л.

  • Черный перец - по вкусу

  • Чили-порошок - по вкусу

  • Лимон - 1 шт.

  • Томатная паста - 1 ст.л.

  • Петрушка - для подачи



Способ приготовления



  1. Положите цветную капусту, рубленые помидоры и чеснок в кастрюлю.

  2. Полейте оливковым маслом, приправьте солью и перцем.

  3. Выдавите лимон и добавьте половину сока вместе с цедрой в кастрюлю.

  4. Смешайте томатную пасту с горячей водой и вылейте в кастрюлю.

  5. Готовьте до мягкости на среднем огне с накрытой крышкой.

  6. Разогрейте духовку до 190 градусов.

  7. Переложите содержимое кастрюли в форму для запекания и запекайте в течении полутора часов.


Как и с чем подавать


Посыпьте петрушкой и подавайте. 


Приятного аппетита!




Запеканка с цветной капустой отличное закусочное блюдо для всей семьи. Для ее приготовления вам еще понадобятся помидоры, чеснок, томатная паста, специи и зелень. Время подготовки Время приготовления Порции 15-20 минут 60-90 минут 4-5 порций Ингредиенты Цветная капуста - 900 г Помидор - 3 шт. Чеснок - 6 зубков Масло оливковое - 2 ст.л. Соль - 1,5 ч.л. Черный перец - по вкусу Чили-порошок - по вкусу Лимон - 1 шт. Томатная паста - 1 ст.л. Петрушка - для подачи Способ приготовления Положите цветную капусту, рубленые помидоры и чеснок в кастрюлю. Полейте оливковым маслом, приправьте солью и перцем. Выдавите лимон и добавьте половину сока вместе с цедрой в кастрюлю. Смешайте томатную пасту с горячей водой и вылейте в кастрюлю. Готовьте до мягкости на среднем огне с накрытой крышкой. Разогрейте духовку до 190 градусов. Переложите содержимое кастрюли в форму для запекания и запекайте в течении полутора часов. Как и с чем подавать Посыпьте петрушкой и подавайте. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика