Овощи в имбирном соусе - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Овощи в имбирном соусе - «Рецепты советы»

Овощи в имбирном соусе - «Рецепты советы»

15 ноябрь 2020, Воскресенье
433
0
Вкусный и полезный гарнир из овощей в имбирном соусе - станет сытным и полезным блюдом!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 мин30 минут3-4


Ингредиенты



  • Морковь - 1 шт.

  • Цуккини - 1 шт.

  • Цветная капуста - 1/2 кочана

  • Паприка - 3 шт.

  • Ялтинский лук - 1 шт.

  • Лук-шалот - 1 шт.

  • Чеснок - 2 зубчика

  • Имбирь - 30 см

  • Сахар - 1 ст. л.

  • Вино сливовое - 1 ст. л.

  • Уксус рисовый - 2 ст. л.

  • Соус соевый - 2 ст. л.

  • Кунжутное масло - 2 ст. л.

  • Масло арахисовое - 2 ст. л.

  • Крахмал кукурузный - 2 ч. л.

  • Зеленый лук - 3–4 пера



Способ приготовления



  1. Морковь, цуккини и перцы нарежьте тонкой соломкой.

  2. Цветную капусту разделите на соцветия, лук нарежьте перьями.

  3. Шалот, чеснок, имбирь размельчите. Разогрейте в воке или глубокой сковороде арахисовое масло, добавьте в него шалот, чеснок и имбирь и жарьте на сильном огне, постоянно помешивая, 1 минуту.

  4. Положите все остальные овощи в вок и жарьте на сильном огне 30 секунд, все время помешивая.

  5. После чего влейте 1/2 стакана горячей воды и продолжайте тушить овощи на таком же сильном огне 2 минуты.

  6. Затем добавьте сахар, вино, уксус, соевый соус и крахмал, разведенный в небольшом количестве воды, перемешайте и готовьте овощи еще 3 минуты, не убавляя огонь.


Как и с чем подавать



Сбрызните готовые овощи кунжутным маслом, посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте немедленно. 

Вкусный и полезный гарнир из овощей в имбирном соусе - станет сытным и полезным блюдом! Время подготовки Время приготовления Порции 10 мин 30 минут 3-4 Ингредиенты Морковь - 1 шт. Цуккини - 1 шт. Цветная капуста - 1/2 кочана Паприка - 3 шт. Ялтинский лук - 1 шт. Лук-шалот - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Имбирь - 30 см Сахар - 1 ст. л. Вино сливовое - 1 ст. л. Уксус рисовый - 2 ст. л. Соус соевый - 2 ст. л. Кунжутное масло - 2 ст. л. Масло арахисовое - 2 ст. л. Крахмал кукурузный - 2 ч. л. Зеленый лук - 3–4 пера Способ приготовления Морковь, цуккини и перцы нарежьте тонкой соломкой. Цветную капусту разделите на соцветия, лук нарежьте перьями. Шалот, чеснок, имбирь размельчите. Разогрейте в воке или глубокой сковороде арахисовое масло, добавьте в него шалот, чеснок и имбирь и жарьте на сильном огне, постоянно помешивая, 1 минуту. Положите все остальные овощи в вок и жарьте на сильном огне 30 секунд, все время помешивая. После чего влейте 1/2 стакана горячей воды и продолжайте тушить овощи на таком же сильном огне 2 минуты. Затем добавьте сахар, вино, уксус, соевый соус и крахмал, разведенный в небольшом количестве воды, перемешайте и готовьте овощи еще 3 минуты, не убавляя огонь. Как и с чем подавать Сбрызните готовые овощи кунжутным маслом, посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте немедленно.
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика