«Куриные палочки под снегом» - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » «Куриные палочки под снегом» - «Рецепты советы»

«Куриные палочки под снегом» - «Рецепты советы»

30 апрель 2016, Суббота
615
0
Такие оригинальные и в тоже время простые в приготовлении рулеты из куриного филе и творога вы еще не готовили. Такие рулеты будут отличным вариантом для сытного обеда.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут20-25 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Филе курицы - 2 шт.

  • Творог - 70 г

  • Лимон - 0,5 шт.

  • Йогурт - по вкусу

  • Масло соевое - по вкусу

  • Специи - по вкусу

  • Укроп - пучок

  • Горчица - по вкусу

  • Соль - по вкусу

  • Черный молотый перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Куриное филе ополаскиваем, разрезаем на кусочки и слегка их отбиваем.

  2. Мясо солим и добавляем специи, слегка сбрызгиваем лимонным соком, смазываем горчицей (по желанию, она придает пикантность блюду).

  3. Готовим начинку: творог смешиваем с измельченным укропом, сливочным маслом и приправами.

  4. Кусочки филе смазываем начинкой и заворачиваем в рулетики.

  5. Запекаем мясо в пароварке или духовке (при температуре 180 °C).

  6. Йогурт смешиваем с зеленью: можно взять укроп, базилик или петрушку, неплохо будет «звучать» и измельченный зубчик чеснока. Солим по вкусу.



Как и с чем подавать



Готовое мясо поливаем йогуртом и украшаем зеленью.



Приятного аппетита!





Такие оригинальные и в тоже время простые в приготовлении рулеты из куриного филе и творога вы еще не готовили. Такие рулеты будут отличным вариантом для сытного обеда. Время подготовки Время приготовления Порции 15-20 минут 20-25 минут 4-5 порций Ингредиенты Филе курицы - 2 шт. Творог - 70 г Лимон - 0,5 шт. Йогурт - по вкусу Масло соевое - по вкусу Специи - по вкусу Укроп - пучок Горчица - по вкусу Соль - по вкусу Черный молотый перец - по вкусу Способ приготовления Куриное филе ополаскиваем, разрезаем на кусочки и слегка их отбиваем. Мясо солим и добавляем специи, слегка сбрызгиваем лимонным соком, смазываем горчицей (по желанию, она придает пикантность блюду). Готовим начинку: творог смешиваем с измельченным укропом, сливочным маслом и приправами. Кусочки филе смазываем начинкой и заворачиваем в рулетики. Запекаем мясо в пароварке или духовке (при температуре 180 °C). Йогурт смешиваем с зеленью: можно взять укроп, базилик или петрушку, неплохо будет «звучать» и измельченный зубчик чеснока. Солим по вкусу. Как и с чем подавать Готовое мясо поливаем йогуртом и украшаем зеленью. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru