Барбекю из семги с пряным соусом - «Советы Хозяйке» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Дизайн интерьера » Барбекю из семги с пряным соусом - «Советы Хозяйке»

Барбекю из семги с пряным соусом - «Советы Хозяйке»

18 апрель 2020, Суббота
397
0
Красная рыба вкусна сама по себе, но гриль и роскошный йогуртовый соус с добавлением пряных трав и огурцов делает семгу еще вкусней.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут15 минут4


Ингредиенты



  • Семга - 700 г

  • Лимон - 1 шт.

  • Фенхель - 50 г

  • Масло оливковое - 50 мл

  • Огурец - 200 г

  • Орегано - 30 г

  • Тимьян - 30 г

  • Йогурт - 100 мл

  • Перец-чили - 10 г

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу



Способ приготовления



  1. Семгу подготовить, почистив от чешуи и разделив на филе. 

  2. Сделать небольшие надрезы внутри рыбы. Примерно на 1 см глубиной.

  3. Натереть семгу перцем, солью и посыпать цедрой лимона.

  4. Мелко порубить свежий фенхель, так, чтобы начали выступать масла.

  5. Рыбу хорошо натереть нарезанным фенхелем. Хорошо натереть и внутри разрезов.

  6. Рыбу хорошо сбрызнуть оливковым маслом и натереть и с другой стороны.

  7. Выложить рыбу на решетку кожей вниз и готовить ее до образования хрустящей корочки с этой стороны. Затем перевернуть и готовить еще 3 минуты. 

  8. Для соуса огурцы нарезать кубиками, свежий орегано и цветущий тимьян — порубить. Смешать огурцы, соль и перец, лимонный сок и оливковое масло. Добавить йогурт и перемешать. Нарезать перец чили и добавить к соусу.

  9. С готовой рыбы снять кожу. Полить рыбное филе огуречным соусом, украсить блюдо кусочками огурца, перцем чили и зеленью. 


Как и с чем подавать


Подавайте семгу с сухим белым вином.

Приятного аппетита!




Красная рыба вкусна сама по себе, но гриль и роскошный йогуртовый соус с добавлением пряных трав и огурцов делает семгу еще вкусней. Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 15 минут 4 Ингредиенты Семга - 700 г Лимон - 1 шт. Фенхель - 50 г Масло оливковое - 50 мл Огурец - 200 г Орегано - 30 г Тимьян - 30 г Йогурт - 100 мл Перец-чили - 10 г Соль - по вкусу Перец - по вкусу Способ приготовления Семгу подготовить, почистив от чешуи и разделив на филе. Сделать небольшие надрезы внутри рыбы. Примерно на 1 см глубиной. Натереть семгу перцем, солью и посыпать цедрой лимона. Мелко порубить свежий фенхель, так, чтобы начали выступать масла. Рыбу хорошо натереть нарезанным фенхелем. Хорошо натереть и внутри разрезов. Рыбу хорошо сбрызнуть оливковым маслом и натереть и с другой стороны. Выложить рыбу на решетку кожей вниз и готовить ее до образования хрустящей корочки с этой стороны. Затем перевернуть и готовить еще 3 минуты. Для соуса огурцы нарезать кубиками, свежий орегано и цветущий тимьян — порубить. Смешать огурцы, соль и перец, лимонный сок и оливковое масло. Добавить йогурт и перемешать. Нарезать перец чили и добавить к соусу. С готовой рыбы снять кожу. Полить рыбное филе огуречным соусом, украсить блюдо кусочками огурца, перцем чили и зеленью. Как и с чем подавать Подавайте семгу с сухим белым вином. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика