Пряная лапша с лососем - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Комфорт » Рецепты советы » Пряная лапша с лососем - «Рецепты советы»

Пряная лапша с лососем - «Рецепты советы»

16 май 2021, Воскресенье
436
0
Это блюдо отлично подойдет и в качестве ланча, который можно взять на работу.














Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут10 минут3


Ингредиенты



  • Растительное масло – 2 ст.л.

  • Зубчик чеснока, пропущенный через пресс – 1 шт.

  • Ломтик свежего корня имбиря, очищенный и натертый

  • Филе лосося без костей и кожи – 600 г

  • Молодой стручковой сахарный горошек – 150 г

  • Щепотка сушеных хлопьев чили

  • Кетчуп – 75 г

  • Соевый соус – 2 ст.л.

  • Отварная яичная лапша – 600 г

  • Поджаренное кунжутное масло – 1 ст.л.

  • Большая горсть ростков пророщенных бобов

  • Зеленый лук, нарезанный – 6 стеблей

  • Большая горсть нарезанной кинзы



Способ приготовления



  1. В большой сковороде или в воке на сильном огне разогрейте растительное масло и обжарьте чеснок и имбирь в течение 10 секунд. Затем выложите кусочки лосося и готовьте еще 3 минуты. 

  2. Добавьте горошек, хлопья чили, кетчуп, соевый соус, лапшу и немного воды, готовьте 5 минут.

  3. Аккуратно вмешайте кунжутное масло, ростки бобовых и большую часть нарезанной зелени.

  4. Переложите в 4 миски, украсьте оставшейся зеленью. Подавайте сразу же. 




Это блюдо отлично подойдет и в качестве ланча, который можно взять на работу. Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 10 минут 3 Ингредиенты Растительное масло – 2 ст.л. Зубчик чеснока, пропущенный через пресс – 1 шт. Ломтик свежего корня имбиря, очищенный и натертый Филе лосося без костей и кожи – 600 г Молодой стручковой сахарный горошек – 150 г Щепотка сушеных хлопьев чили Кетчуп – 75 г Соевый соус – 2 ст.л. Отварная яичная лапша – 600 г Поджаренное кунжутное масло – 1 ст.л. Большая горсть ростков пророщенных бобов Зеленый лук, нарезанный – 6 стеблей Большая горсть нарезанной кинзы Способ приготовления В большой сковороде или в воке на сильном огне разогрейте растительное масло и обжарьте чеснок и имбирь в течение 10 секунд. Затем выложите кусочки лосося и готовьте еще 3 минуты. Добавьте горошек, хлопья чили, кетчуп, соевый соус, лапшу и немного воды, готовьте 5 минут. Аккуратно вмешайте кунжутное масло, ростки бобовых и большую часть нарезанной зелени. Переложите в 4 миски, украсьте оставшейся зеленью. Подавайте сразу же.
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Комментарии для сайта Cackle
Партнеры
...
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика