Постный салат "Витаминный" - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » Постный салат "Витаминный" - «Рецепты советы»

Постный салат "Витаминный" - «Рецепты советы»

16 март 2021, Вторник
584
0
Вкусный и полезный салат именно то что нужно во время поста!














Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут10 минут2-3


Ингредиенты



  • Морковь - 1 шт.

  • Корень сельдерея - 100 г

  • Лук-порей - белая часть

  • Оливки - 7 шт.

  • Апельсин (сок) - 2 дольки

  • Масло растительное - 1,5 ст. л.

  • Соль



Способ приготовления



  1. Корень сельдерея и морковку очистить, помыть и нарезать тонкой соломкой.

  2. Лук порей помыть и порезать тонкими кольцами.

  3. Оливки порезать пополам.

  4. Сделать заправку, смешав, апельсиновый сок, растительное масло и соль.

  5. В глубокую миску выложить салатный микс, затем морковку, сельдерей, лук порей.

  6. Полить заправкой и хорошо перемешать руками.

  7. Выложить все содержимое из глубокой миски в блюдо, сверху выложить половинки оливок и присыпать салат семечками подсолнуха. 


Как и с чем подавать


Можно падать как самостоятельное блюдо, так и ко второму.

Вкусный и полезный салат именно то что нужно во время поста! Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 10 минут 2-3 Ингредиенты Морковь - 1 шт. Корень сельдерея - 100 г Лук-порей - белая часть Оливки - 7 шт. Апельсин (сок) - 2 дольки Масло растительное - 1,5 ст. л. Соль Способ приготовления Корень сельдерея и морковку очистить, помыть и нарезать тонкой соломкой. Лук порей помыть и порезать тонкими кольцами. Оливки порезать пополам. Сделать заправку, смешав, апельсиновый сок, растительное масло и соль. В глубокую миску выложить салатный микс, затем морковку, сельдерей, лук порей. Полить заправкой и хорошо перемешать руками. Выложить все содержимое из глубокой миски в блюдо, сверху выложить половинки оливок и присыпать салат семечками подсолнуха. Как и с чем подавать Можно падать как самостоятельное блюдо, так и ко второму.
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru