Овощной мильфей - «Рецепты советы» » Комфорт
Как создать комфорт:
Создание комфорта – необыкновенно важный момент для личной жизни
любого человека. В равной мере и в
маленькой комнатке на двоих и в огромном семейном доме создание
комфорта связано с затратами, причем, прежде всего, сил.
Комфорт – это состояние, в котором вам необходимо тратить минимум
усилий для достижения любого необходимого ежедневного результата.
Как создать комфорт » Видео новости » Овощной мильфей - «Рецепты советы»

Овощной мильфей - «Рецепты советы»

09 июнь 2014, Понедельник
530
0
Изысканное овощное блюдо – изюминка постной кухни.













Время подготовкиВремя приготовленияПорции
1,20 ч5 мин 2


Ингредиенты




  • Свекла – 1 шт.

  • Кабачки – 0.5 шт.

  • Авокадо – 1 шт.

  • Петрушка – 100 г

  • Вода – 2 ст.л.

  • Лимон (сок) – 2 ст.л.

  • Соль морская – по вкусу

  • Кунжут – 1 ст.л.



Способ приготовления




  1. Одну свеклу среднего размера отвариваем, очищаем и нарезаем тонкими кружочками.

  2. Половину кабачка очищаем и нарезаем ровными тонкими кружочками.

  3. В блендер выкладываем очищенное авокадо, петрушку, сок лимона, соль по вкусу, немного воды и измельчаем до состояния однородного крема.

  4. Выкладываем на тарелку кружочек свеклы, промазываем кремом, затем кружок кабачка – промазываем кремом. И так выкладываем ровно столько уровней, сколько вам нравится.

  5. Украшаем зеленью и кунжутом.



Как и с чем подавать



Подавайте, как закуску. Приятного аппетита! 


Изысканное овощное блюдо – изюминка постной кухни. Время подготовки Время приготовления Порции 1,20 ч 5 мин 2 Ингредиенты Свекла – 1 шт. Кабачки – 0.5 шт. Авокадо – 1 шт. Петрушка – 100 г Вода – 2 ст.л. Лимон (сок) – 2 ст.л. Соль морская – по вкусу Кунжут – 1 ст.л. Способ приготовления Одну свеклу среднего размера отвариваем, очищаем и нарезаем тонкими кружочками. Половину кабачка очищаем и нарезаем ровными тонкими кружочками. В блендер выкладываем очищенное авокадо, петрушку, сок лимона, соль по вкусу, немного воды и измельчаем до состояния однородного крема. Выкладываем на тарелку кружочек свеклы, промазываем кремом, затем кружок кабачка – промазываем кремом. И так выкладываем ровно столько уровней, сколько вам нравится. Украшаем зеленью и кунжутом. Как и с чем подавать Подавайте, как закуску. Приятного аппетита!
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Партнеры
...
Top.Mail.Ru